Penyebab Diabetes Tipe 2 dan Cara Menjaga Gula Darah Normal

Ada dua bentuk utama diabetes – tipe 1 dan tipe 2. Artikel ini berfokus secara khusus pada pencegahan diabetes tipe 2 karena tidak ada cara yang diketahui untuk mencegah diabetes tipe 1. Bentuk diabetes ini hampir menjadi pandemi di Indonesia. Informasi ini meninjau faktor risiko untuk mengembangkan diabetes tipe 2 dan meninjau poin-poin penting mengenai prediksi mereka yang berisiko terkena diabetes tipe 2. Ini juga merupakan tinjauan tentang apa yang dapat mereka lakukan tentang hal itu.

Sementara diabetes ditandai dengan nilai gula darah tinggi, diabetes tipe 2 juga dikaitkan dengan kondisi yang dikenal sebagai resistensi insulin. Meskipun ada unsur gangguan sekresi insulin dari sel beta pankreas, terutama ketika kadar glukosa yang toksik terjadi (ketika gula darah terus-menerus sangat tinggi), cacat utama pada diabetes tipe 2 adalah ketidakmampuan tubuh untuk merespons dengan baik. insulin.

Akhirnya, meskipun pankreas bekerja paling baik untuk memproduksi lebih banyak insulin, jaringan tubuh (misalnya, sel otot dan lemak) tidak merespons dan menjadi tidak sensitif terhadap insulin. Pada titik ini, diabetes jelas terjadi, karena tubuh tidak lagi dapat menggunakan insulinnya secara efektif untuk mempertahankan kadar gula darah normal. Seiring waktu, kadar gula yang tinggi ini menyebabkan komplikasi yang terlalu sering kita lihat pada pasien diabetes.

Apa saja gejala pradiabetes? – Cegah dengan upaya menjaga gula darah normal

Secara umum, pradiabetes tidak terkait dengan gejala tertentu. Namun, mungkin ada indikator masalah dalam metabolisme gula darah yang dapat dilihat bertahun-tahun sebelum berkembangnya diabetes. Profesional perawatan kesehatan di bidang endokrinologi sekarang secara rutin melihat indikator ini pada pasien yang berisiko tinggi terkena diabetes.

Haid tidak teratur (haid) dan sindrom pramenstruasi

Ada hubungan antara pemanjangan siklus menstruasi dan risiko terkena diabetes, terutama pada wanita gemuk. Dalam sebuah studi nasional perawat, mereka yang memiliki siklus panjang lebih dari 40 hari dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan diabetes dibandingkan mereka yang bersepeda setiap 26 sampai 31 hari. Hubungan tersebut diduga terkait dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS), yang juga diketahui terkait dengan resistensi insulin. Resistensi insulin mungkin merupakan prekursor untuk diabetes tipe 2.

Glukosa terganggu

Menurut definisi, diabetes dikaitkan dengan gula darah puasa lebih besar dari 126 mg/dl. Ada kelompok lain yang telah diidentifikasi dan disebut mengalami gangguan glukosa puasa atau pradiabetes. Orang-orang ini memiliki nilai gula darah puasa antara 110-125mg/dl. Perhatian utama pada kelompok ini adalah bahwa mereka memiliki potensi yang meningkat untuk mengembangkan diabetes tipe 2 jika dibandingkan dengan populasi normal. Peningkatan persentase aktual bervariasi tergantung pada etnis, berat badan, dll.; tetapi secara signifikan lebih tinggi, terlepas dari angka absolut. Selain itu, orang dengan gangguan glukosa puasa juga berada pada peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke.

 

Penanda inflamasi

Peran peradangan dalam perkembangan penyakit adalah bidang yang sangat menarik. Misalnya, kita sudah mulai memahami pentingnya peradangan dan penyakit jantung. Kita sekarang tahu bahwa peradangan mungkin memainkan peran penting dalam perkembangan diabetes juga. Penanda peradangan yang dikenal sebagai protein C-reaktif (CRP) telah terbukti meningkat pada wanita yang berisiko mengembangkan sindrom metabolik, dan pada pria dan wanita yang berisiko terkena diabetes tipe 2. Studi terbaru menunjukkan pergeseran kadar darah dari sejumlah penanda peradangan selama perkembangan dari tidak ada penyakit, menjadi pradiabetes, dan kemudian menjadi diabetes parah. Penelitian ini menyoroti pentingnya peradangan sebagai bagian dari mekanisme perkembangan diabetes.

Risiko lain untuk diabetes tipe 2

Risiko lain untuk perkembangan diabetes termasuk disfungsi endotel (respon abnormal dari lapisan dalam pembuluh darah) dan penyempitan arteri retina (penyempitan pembuluh darah kecil di bagian belakang mata).

Mungkin Anda juga menyukai